질병 예방 및 치료를위한 운동 처방 코스-Trinity College Dublin FutureLearn

심혈관 질환, 정신 건강 문제 및 암 환자를 포함하여 신체 운동이 어떻게 환자를 도울 수 있는지 알아보십시오.

질병을 치료하고 예방하는 데 운동이 중요한 이유 알아보기

최근 몇 년 동안 운동의 모든 건강상의 이점이 잘 확립되었습니다. 의료 분야의 운동에 대한 인식과 치료로서의 처방 또한 극적으로 변했습니다.

Trinity College Dublin의이 과정에서 운동 처방의 진화를 탐구합니다. 심혈관 질환, 소아 질환 및 암 환자를 포함한 다양한 임상 집단의 치료에서 운동의 역할에 대해 배우게됩니다.

또한 운동과 정신 건강 개선 간의 연관성을 고려할 것입니다.

어떤 주제를 다루겠습니까?

2 주에 걸쳐 질병 예방 및 치료 모두에서 운동의 이점을 발견하고 치료로서의 운동 처방에 대한 자신감을 높입니다.

• 1 주차 : 신체 활동의 이점에 대한 연구를 탐색합니다. 운동 처방 지침 및 안전 고려 사항을 알린 증거.
  
• 2 주차 : 운동에 대한 생리적 적응이 건강 결과를 개선하고 여러 일반적인 임상 집단에서 운동 처방을 지원하는 증거로 어떻게 해석되는지 알아보십시오.

언제 시작 하시겠습니까?

대부분의 FutureLearn 과정은 여러 번 실행됩니다. 코스의 모든 실행에는 시작 날짜가 설정되어 있지만 시작 후 참여하고 진행할 수 있습니다.

• 지금 사용 가능

당신은 무엇을 얻을 것입니까?

과정이 끝나면 다음을 수행 할 수 있습니다.

• 기본 신체 활동 측정 도구 (심박수 모니터, 가속도계, 보수계 및 설문지)를 식별합니다.
• 운동 처방 지침의 역사를 요약하십시오.
• 뇌 건강, 근골격계, 심혈관 질환, 제 2 형 당뇨병 및 COPD를위한 운동의 이점을 확인하십시오.
• 운동, 신체 활동 및 면역 체계 사이의 복잡한 상호 작용, 특히 운동의 항 염증 효과를 이해하십시오.
• 운동 처방 지침이 임상 소아 집단에 어떻게 적용될 수 있는지 설명하십시오.
• 골관절염, 제 2 형 당뇨병 및 기타 만성 질환이있는 사람들을 포함한 다양한 임상 집단의 치료 도구로 운동을 지원하는 증거에 대한 인식을 보여줍니다.
• 운동 처방 경험, 신체 활동 지침 및 운동 처방 안전을 반영합니다.
• 급성 및 만성 운동에 대한 심혈관 및 호흡기 반응을 설명합니다.
• 현재 신체 활동 지침을 비판적으로 평가합니다.
• 체력과 근력을 객관적으로 측정하는 방법, 즉 6 분 걷기 테스트와 핸드 그립 동력계 사용을 설명합니다.
• 운동 처방 지침이 고령자에게 어떻게 적용될 수 있는지 설명하십시오.

코스는 누구를위한 것입니까?

이 과정은 질병을 예방하고 치료하기위한 도구로서 운동 처방과 신체 활동에 대한 이해를 넓히려는 의료 전문가를 위해 고안되었습니다.

이전 경험이나 자격이 필요하지 않습니다.

누구와 배우게 될까요?

누가 코스를 개발 했습니까?

트리니티 칼리지 더블린

1592 년에 설립 된 Trinity College Dublin은 아일랜드에서 가장 높은 순위의 대학입니다. 획기적인 연구, 혁신 및 창의성을 육성하기 위해 다양한 학제 간 환경을 장려합니다.

이 과정에 참여